属于社区行动系列，“国以民为本，民以食为天”。食品关于咱们的紧要性显而易见，然而跟着我国经济的迅疾生长，百姓物质生存的日渐富裕，住户养分联系慢性病的发作却逐年上升，最新的《中国住户伙食指南（2022）》已宣布，是正在伙食指南（2016）的根底进步行的修订。讲稿字数：1477字，党课ppt页数：12页，教案讲课时长：7分钟，适合2024年社区、学校党支部党日行动行使。

　　养分是人类保卫人命、滋长发育和矫健的紧要物质根底，合理伙食是担保人群养分矫健的根底。矫健饮食是身体取得平衡养分的根底，跟着我国社会经济的迅疾生长和百姓生存水准的日益提升，人们对食物养分和矫健日渐注意，科学饮食、合理养分、器重伙食组织和食物安好仍旧成为民多的根本需求。

　　这篇教案紧紧联合做事实践，环绕合理伙食，科学饮食举办论述，首要分为八个局部，第一局部是标准一：食品多样，合理搭配；第二局部是标准二：吃动平均，矫健体重；第三局部是标准三：多吃蔬果、奶类、全谷、大豆；第四局部是标准四：适量吃鱼、禽、蛋开云电子、瘦肉；第五局部是标准五：少盐少油，控糖限酒；第六局部是标准六：次序进餐饮食，足量饮水；第七局部是标准七：会烹会选，会看标签；第八局部是标准八：公筷分餐，杜绝挥霍。

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