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阻挡儿童肥胖从壮健饮食做起

2024-12-28 18:28:29
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  开云电子阿根廷布宜诺斯艾利斯经济音讯网11月22日刊爆发品,题为《将来十年儿童肥胖率恐怕翻倍:怎么让儿童强健饮食》,作家是巴莱里娅·查韦斯。作品摘编如下:

  “这些预测令人恐惧,但并不令人无意。”阿根廷儿科学会的儿科大夫安赫拉·纳卡布正在道到阿根廷和全全国儿童肥胖数据时说道。

  凭据全国卫活力闭(WHO)的数据,阿根廷是5岁以下儿童肥胖率第11高的国度。合伙国粮农机闭(FAO)、泛美卫活力闭(PAHO)和合伙国儿童基金会(UNICEF)称,阿根廷5岁以下儿童的肥胖率为12.9%,为南美地域最高。

  据报道,这些数字不只反响了阿根廷今朝的强健危急,并且预示着该国的将来将受到慢性疾病、心境题目和社会本钱扩张的困扰。

  数据曾经分析了题目:凭据2019年举办的第二次宇宙养分与强健探问,阿根廷5岁至17岁的儿童和青少年中,有41.1%曾经超重或肥胖。

  全国肥胖同盟估计,到2035年,儿童肥胖率将扩张一倍,这意味着各国群多策略和子孙后裔的福祉面对迫正在眉睫的离间。

  纳卡布和特意咨询儿童养分的儿科大夫罗米娜·兰贝特指出,有多种成分导致儿童肥胖题目日益紧张。

  一方面,久坐不动的存在方法代替了体育运动和游戏行径。兰贝特评释说:“很多儿童长功夫坐着,节造了他们的身体行径,滋长了焦急心境。”

  另一方面,含糖及饱和脂肪较高的超加工食物正在很多家庭的寻常菜单中占领主导身分。纳卡布说:“这些食物不只价钱更低廉,并且容易上瘾,代替了新奇和自然食品的遴选。”她夸大,这一趋向对低收入家庭的影响尤为紧张,这些家庭正在革新食物遴选方面面对着经济和学问方面的挫折。

  这名专家增加道:“从家庭境况到针对儿童的营销战术,十足都正在饱吹迅疾且不强健的消费。”她夸大,大批的超加工食物告白会加剧这一题目。

  儿童肥胖的后果是显而易见的。纳卡布表现,儿童已患上古板上与成人联系的慢性疾病,如2型糖尿病、高血压、脂肪肝和睡眠呼吸暂停等。她指出,正在病院中看到重度肥胖并伴有成人糖尿病症状的未成年人已不再奇异。她说:“这种情景正变得越来越广博。”

  报道称,儿童肥胖的影响不只限于身体表观和身体强健。两位专家相仿以为,肥胖会紧张影响儿童的自尊,导致儿童被孤单、遭凌暴以及发作焦急和抑郁等心境题目。

  兰贝特表现:“患有肥胖症的儿童不只会遭到敌视,还恐怕崭露饮食失调题目,从而使情景进一步恶化。”

  这种恶性轮回以至会反响正在进修成果上。不良饮食民风导致的防卫力和进修才干题目会影响进修成果。

  纵然情景令人悲伤饮食,但纳卡布和兰贝特都以为,只消选取培育、群多策略和社区手脚相团结的应敌手段,挽回这一趋向是恐怕的。

  两位专家夸大,有需要类型针对儿童的不强健食物告白,对含糖饮料加税,确保学校供应养分充分的饮食选项。纳卡布说:“当局应当正在为儿童创作强健境况方面发扬更大功用。”(编译/田策)

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